Atakama Outdoor
CURSO MONTAÑISMO BÁSICO / Pucón
Capacitar deportivamente a los participantes en los aspectos fundamentales teóricos, prácticos, técnicos y emocionales en torno a la actividad en la montaña.
Certificación: Deportiva
Instructor: guía/instructor ANGM
Fechas Primer semestre 2025:
- Febrero 06 al 09.
- Febrero 27 al 02 de Marzo.
Guiados por expertos, descubrirás las técnicas esenciales de montañismo, la geografía local y el respeto por el entorno natural.
Se enfocará en el desarrollo de habilidades técnicas y conocimientos prácticos que permitan a los estudiantes realizar rutas de montaña de manera segura y autónoma. Al finalizar, los participantes serán capaces de tomar decisiones adecuadas en situaciones de riesgo en entornos naturales y planificar actividades y excursiones de mayor complejidad, con el objetivo de fomentar una práctica responsable y segura del montañismo.
- Desarrollar una comprensión integral de las áreas naturales y el impacto ambiental de las actividades de montaña, promoviendo prácticas sostenibles, el respeto por la flora y fauna local, y el manejo responsable de los recursos naturales durante las excursiones y actividades en la montaña.
- Enseñar a los participantes los principios básicos de nutrición en actividades de montaña, las mejores técnicas para organizar y optimizar el contenido de la mochila, así como las estrategias eficaces para montar y desarmar campamentos de manera segura y eficiente.
- Instruir en las técnicas adecuadas de marcha y progresión por terrenos de montaña, teniendo en cuenta el tipo de suelo, la pendiente, y las condiciones climáticas, con el fin de mejorar la resistencia física, la seguridad y la eficiencia en la marcha.
- Capacitar a los participantes en la correcta utilización de diferentes tipos de nudos y el manejo adecuado de la cuerda en montañismo.
- Conocer y aplicar el uso de mapas, brújula y otros dispositivos de navegación, para que puedan orientarse de manera precisa en el terreno montañoso, comprendiendo los conceptos de coordenadas, altimetría y los símbolos utilizados en la cartografía de montañas.
- Aprender sobre técnicas de planificación de rutas de montaña, teniendo en cuenta factores como el clima, el terreno, la condición física del grupo y la gestión de riesgos, con el fin de anticipar posibles incidentes y minimizar situaciones de peligro durante las actividades al aire libre.
- Entrenar a los participantes en los procedimientos básicos de rescate utilizando los recursos disponibles en el entorno, como cuerdas, mochilas y otros elementos comunes, para poder actuar de manera eficiente en caso de una emergencia en la montaña.
- Historia del montañismo.
- Áreas naturales y medio ambiente.
- Vestuario y equipo de montaña.
- Alimentación e hidratación en montaña.
- Planificación y gestión de riesgo.
- Orientación y cartografía.
- Armado de mochila.
- Técnicas de campamento.
- Técnicas NDR.
- Técnicas de marcha y auto detención sin piolet.
- Técnicas de marcha y auto detención con piolet.
- Nudos principales y manejo de cuerda.
- Polipastos 3:1, 5:1 y 7:1
- Rescate con elementos disponibles
- Evaluación teórica
- Evaluación práctica
- Clases teóricas: 04 clases Online de 2-3 hrs académicas cada una.
- Clases prácticas: Presencial terreno 3 días lugar por definir.