¿Jockey o sombrero para el sol? Cuál protege más según la actividad

Actualizado: noviembre de 2026 · Guía de compra de Atakama Outdoor

Respuesta corta: si lo que buscas es protección, gana el sombrero de ala ancha: cubre la cara, las orejas y la nuca. El jockey solo protege la frente y los ojos, y deja las orejas y el cuello expuestos. Usa sombrero para trekking largo, playa y altura, y jockey cuando necesitas algo que no se vuele y no estorbe: correr, andar en bicicleta o la ciudad. Si usas jockey, cubre el cuello con una bandana o con protector solar.

Qué parte de la cabeza protege cada uno

La Skin Cancer Foundation recomienda un ala de al menos 7,5 cm alrededor de toda la cabeza para una buena protección. Las orejas y la nuca son zonas donde se queman muchos excursionistas porque el jockey no las cubre.

¿Por qué importa tanto en Chile?

En el norte y en la cordillera la radiación UV es muy alta: en verano el índice UV llega a niveles extremos en gran parte del país, y sube con la altura. En la nieve y el agua el reflejo suma radiación desde abajo. Más en protección solar en la montaña.

¿Cuál usar en cada actividad?

• Trekking largo, altura o desierto: sombrero de ala ancha con ajuste al cuello.
• Playa, río o lago: sombrero o bucket.
• Correr o trail: jockey liviano de secado rápido.
• Bicicleta: jockey bajo el casco, o nada más que el casco con visera.
• Ciudad y día a día: jockey o bucket, según tu estilo.

Los sombreros de Atakama

• Sombrero Lircay: protección en 360°, nylon rip-stop de secado rápido, ajuste a la cabeza y al cuello e incluye mosquetón. También en verde musgo. El más completo para trekking.
• Bucket Salado: algodón canvas, más casual, para la playa y la ciudad.
• Bucket Salado niños: reversible, para que los niños no se saquen el sombrero a cada rato.

Los jockeys de Atakama

• Jockey deportivo Enco: nylon rip-stop con spandex, banda que absorbe el sudor, 60 gramos.
• Five panel Puelo: visera plana, liviano, de secado rápido.
• Trucker Cerro Castillo: malla trasera que ventila.

Diferencias entre estos estilos en tipos de jockey.

Cómo completar la protección

• Con jockey, usa una bandana Palena en el cuello o subida hasta la nariz.
• Una camisa manga larga con UPF 50+ protege brazos y cuello mejor que el bloqueador, que se va con el sudor.
• Usa protector solar en lo que queda expuesto y lentes de sol con filtro UV.

Preguntas frecuentes

¿Un sombrero reemplaza al protector solar?

No. El sombrero reduce mucho la radiación directa, pero la reflejada (agua, arena, nieve) llega desde abajo. Usa ambos.

¿Cómo evito que el sombrero se vuele?

Elige uno con cordón o ajuste al cuello, como el Lircay, y en días de mucho viento usa el mosquetón para colgarlo de la mochila cuando no lo uses.

¿El color importa?

Los colores claros reflejan más calor y son más frescos. La protección UV depende sobre todo del tejido y del ala.

Cómo hicimos esta guía: con las fichas técnicas de nuestros sombreros y jockeys, y las recomendaciones de la Skin Cancer Foundation sobre sombreros y protección solar.