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Bastones de trekking: ¿sirven? Cómo usarlos y a qué altura regularlos
Sí sirven: reducen el impacto en las rodillas en las bajadas, dan estabilidad en terreno suelto, nieve y cruces de ríos, y reparten el esfuerzo con los brazos. Regúlalos con el codo a 90° en plano,...
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